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本格的に体を動かす!?

 今日、身体検査の結果が届きました。久しぶりに受けた心電図、初めて飲んだバリウムなどがあり、結果を楽しみにしていました。…むむ、やはり案の定、いつもの脂質に良くない結果が書かれていました。それも要観察レベルとのこと。今までは悪くても B だったものが、C2と一挙に2段階も悪い方向へと進んだ様子。確かに前回、昨年8月から6キロも体重が増えていれば、さすがにやばい!と思っていましたが、数値は無常にもそれを見事に明かしてくれています。運動しなきゃ、ダイエットしなきゃ、トレーニングしなきゃ、ジョギングしよう、と思ってみても一向に実行に移さない、先延ばしの名人の僕はもうその猶予はないと思い知らされる検査結果となりました。思い立つたびに太極拳やゆる体操やリンパマッサージやストレッチやいろんな本を買ってきては積んだままになり、放ってあり、いよいよそれらを発掘して、是非にでも取りかかる必要があると思っています。とは書いてみるものの…続けていく自信が…あまり…ない…かも。でも、まずは始めなくっちゃ、見習わなくっちゃ!

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『んなか』日々暮らし随書言想」カテゴリの記事

コメント

またまたTBありがとうございます。
私も特にどこがどうって訳でもないですが、なにか体を動かさないと!と思いきってトライアルを受けることにしました。今はまだ寒い季節ですが、もうすこし暖かくなったらエクササイズはじめても良いですよね。

投稿: MIMI | 2006年2月25日 (土) 23時28分

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