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マイライフ手帳とダイエットグラフ

 やっぱりまずい腰周り増量中。ジョギングも気が向いたときしかせず、毎日コツコツ運動しないで、おいしい物だけ食べている。だから当然のことか!? 少し意識を高めようとマイライフ手帳ダイエットグラフ我道忘時抄(これはまた別の話)】をつけてみることに…。内容は似たり寄ったりなのだが…どちらかを選べずどっちもやってみることにした。さて、続くか!? いや、続けてみなくては!

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