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考動050526


 2005年 5月 26日(木)21:25
考動記録
勤務予定・日勤
起床時間・6:45
体調・気分・普通
サプリメント
食事/朝・シリアル(ココア)、食パン1枚
排便・普通
服装・グリーン
通勤時・英会話
ドリンク・伊え門
仕事・平穏
体調・気分・普通
食事/昼・弁当
家路時・資格
本屋
読書
英語
資格
食事/夜・豚しゃぶサラダ 野菜炒め
飲酒
サプリメント
ネット・ちょこっと
運動
掃除・整頓
洗濯
買い物
体調・気分・右臀部と右肩に痛み
睡眠時間
クスリ
体重
体脂肪
特記事項

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