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ツゥキング-2004年秋-復活宣言!

 テレビ番組『散歩の達人』の島倉千代子さんの歩きッぷりを見て、またツゥキングを始めることにした。この頃、ちょっと食欲が秋モードになってきたし、秋冬物を着るようになり、衣服の厚みもあって、腰回りがきつくなってきたように思う。それに冷え症対策にもなるというし。暑くなってきたからといって、やめてしまったツゥキング。ここらで運動不足を解消するぞ!

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